¿Estás de acuerdo que en una relación de pareja se comparten besos, abrazos, risas, sentimientos y actividades que nos acercan cada vez más; haciéndola una experiencia única que bien vale la pena disfrutar?

Sin embargo, en ocasiones también puede convertirse en una relación de desencuentros que, en la mayoría de las ocasiones, puede desencadenar enojos, reclamos, chantajes, gritos, insultos, silencios, indiferencia o cualquier otra expresión violenta.

Existen señales que pueden ayudarte a reconocer si lo que está sucediendo en tu relación es o no violencia. Vale la pena averiguarlo.

Lee con atención las siguientes preguntas, reflexiona y responde con sinceridad.

Para saber cómo es tu relación, el sistema suma los puntajes de las dos partes de acuerdo con la escala de valores que se presentan al término del test, presentándote tu resultado.

Frecuentemente = 3
Alguna vez = 1
Nunca = 0

Parte II:
Tú = 3
Tu pareja = 1
Ambos = 0

1. ¿Estando con tu pareja te enojas repentinamente y por situaciones sin importancia?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
2. ¿Cuando tu pareja te platica sobre lo que hace o desea la interrumpes o ignoras?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
3. ¿Dejas plantada a tu pareja sin justificación?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
4. ¿Humillas o tratas con crueldad a tu pareja?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
5. ¿Sientes la necesidad de saber todo lo que piensa tu pareja?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
6. ¿Buscas sin razón en la bolsa de tu pareja, o revisas sus cuadernos, su teléfono celular, su correo electrónico, etc.?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
7. ¿Sigues o espías a tu pareja?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
8. ¿Te molestas cuando tu pareja habla o sale con sus amigos?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
9. ¿Le envías mensajes para que sepas qué hace, en dónde y con quién está?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
10. ¿Le pides a tu pareja que te diga con detalle lo que hace cuando no está contigo?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
11. ¿Le dices a tu pareja cómo hacer las cosas para asegurarte que lo haga bien?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
12. ¿Le dices a tu pareja que debe hacer en su tiempo libre?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
13. ¿Le dices a tu pareja que amigos o amigas puede tener?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
14. ¿Le pides a tu pareja que no vaya a la escuela o que falte a clases?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
15. ¿Le dices a tu pareja como debe vestirse?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
16. ¿Te molestas con tu pareja si no hace lo que le pides?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
17. ¿Te has molestado con tu pareja porque no conoce tus deseos, pensamientos y gustos?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
18. ¿Tomas su dinero o algún objeto de valor sin su consentimiento?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
19. ¿Le pides prestado dinero y no le pagas aun cuando puedes hacerlo?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
20. Cuando te enojas con tu pareja, ¿le destruyes objetos de valor sentimental para ella?
Nunca           Alaguna vez         Frecuentemente
21. Cuando te enojas con tu pareja ¿le rompes o avientas objetos, golpeas o pateas muebles, puertas, etc.?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
22. Cuando te enojas con tu pareja ¿haces cosas frente a ella que pudieran hacer peligrar tu vida, como conducir a alta velocidad, cruzar la calle sin precaución, beber alcohol con exceso?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
23. Después de que peleas y te enojas con tu pareja ¿Eres más cariñoso con ella, le haces regalos y le prometes que no volverá a suceder?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
24. Cuando están juntos, a petición tuya ¿tu pareja consume, alcohol u otra droga en contra de su voluntad para pasarla bien contigo?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
25. ¿Has empujado, dado algún golpe o jalado del cabello a tu pareja?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
26. ¿Le dices a tu pareja que si te deja o terminan le harás daño a ella o su familia?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
27. ¿Amenazas a tu pareja con que si te deja o terminan te quitarás la vida?
Nunca           Alguna vez         Frecuentemente
  Parte II: Regularmente ¿Quién decide?
28. ¿La frecuencia de verse?
Ambos           Tu         Tu pareja
29. ¿Lo que harán cuando se ven?
Ambos           Tu         Tu pareja
30. ¿A dónde ir?
Ambos           Tu         Tu pareja
31. ¿El tipo de caricias que se pueden dar entre ustedes?
Ambos           Tu         Tu pareja
32. ¿Si tienen o no relaciones sexuales?
Ambos           Tu         Tu pareja
33. ¿El tipo de relaciones sexuales que pueden o deben tener?
Ambos           Tu         Tu pareja
34. ¿La frecuencia con que pueden o deben tener relaciones sexuales?
Ambos           Tuz         Tu pareja
35. ¿Si usan o no anticonceptivos?
Ambos           Tu         Tu pareja